Peso

Por incrível que pareça, essa foi a parte mais fácil de levar a sério. Como tô fazendo regime de pontos, não ando passando vontade de nada já que posso comer de tudo. Só passei dos meus pontos duas vezes: no dia em q comprei o cupcake de brigadeiro e esse final de semana, nas festinha que teve em casa. Acho que finalmente encontrei o regime ideal pra mim, já que sou a doida de quebrar regime porque não me aguento de vontade de comer doce. Além disso, ficava pensando toda hora que não podia desistir porque tinha que prestar contas aqui no blog. Eu não disse que registrar isso por aqui ia me ajudar? Tá ajudando MUITO!
Tenho me pesado todo dia, o que é um pouco ruim, né? Porque tem dia que você retém mais líquido e tal, então parece até que engordou. Mas não dá, a balança pisca pra mim todo dia de manhã. Hahahhaha.
As calças já estão ficando mais largas e algumas camisetas já estão com as mangas menos justas. Delícia ir percebendo isso. Hoje foi a primeira vez desde o começo do regime que coloquei essa calça teste e até ela já vestiu melhor. Claro que ainda está bem apertada, mas já não faz eu ficar com uma pança de mamute.

Resultado: eliminei 4 kg. Deveria ter sido mais, mas meu peso ficou oscilando um monte (eu e a mania de me pesar todo santo dia).

Meta para esse mês: eliminar mais 4 kg. Eu ia colocar 5, mas acho que 4 já está bom. Me pesar só duas vezes por semana: às segunda e sextas.

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Guarda-roupa

Não teve mudança nenhum, além das calças um tanto mais largas já. Uma calça de alfaiataria que comecei a usar em setembro já fica muito larga, talvez eu tenha que doar a bicha logo logo. De resto, ainda não criei coragem para ver tudo o que tem no meu guardarroupa na casa da minha mãe. Hahaha.

Meta para esse mês: começar a trazer as roupas para o apartamento e fazer uma seleção bem criteriosa. Também doar a sapatilha assassina que fez meu tendão inflamar.

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Saúde

Falei mês passado que ia marcar endocrinologista e adivinha? Eu, a rainha da preguiça, não marquei nada.

Também não fui nenhuma vez à academia do prédio, coisa que tinha prometido ir. Agora botei na cabeça que vou gastar um dinheirinho que “ganhar” com a perda de peso pra comprar maiô e touca para nadar à noite, todo dia. Tô bem empolgada com isso.

Resultado: não fui ao endócrino e desanimei bastante com o tratamento que a dermatologista tinha me passado. Shame on me!

Meta para esse mês: Marcar ainda essa semana o endocrinologista e o ortopedista. Ir ainda esse mês e fazer todos os exames que pedirem.

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Engordando o cofrinho

Minha meta era não gastar nada no cartão do crédito, mas a doida aqui esqueceu e pagou uma compra pela internet com ele. Foi a única compra, então tudo bem.
Me saí super bem no corte dos gastos supérfluos: só gastei R$25 em dois pinguins de geladeira (era ponta de estoque e eu tinha $$ de peso perdido pra gastar) + R$30 em uma panela elétrica de arroz (aliás, foi ela que esqueci e comprei no cartão de crédito só pra chegar mais rápido e o dinheiro também saiu da recompensa do peso perdido).

Meta para esse mês: continuar sem gastar nada no cartão de crédito.

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Vilão

O que mais me atrapalhou esse mês foi a preguiça. Não cumpri a regra de ir à academia, não fui ao médico… tenho que me organizar melhor e não deixar as coisas para depois.

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Resultado geral

O mês foi fraco. Só emagreci e poupei um dinheirinho, mas não organizei NADA no guardarroupa e não cuidei da saúde. Esse mês tenho que melhorar.

Parece que tô encolhendo a barriga na foto desse mês, né? Tô não. É só que como a calca vestiu melhor, parou de jogar a banha pra cima e formar essa pançona. A pança ainda tá ali, a diferença é que agora a camiseta consegue esconder.

Uma coisa que me arrependi: devia ter tirado minhas medidas logo no começo. Como não tirei, agora não vou medir nada não. Hahaha. Vai tudo no olhômetro.

$$ ganho na perda de peso esse mês: R$90

$$ ganho na perda de peso desde o começo: R$120

$$ “do peso” gasto: R$55

$$ no pote da vergonha: R$6

Caramba, mais uma vez fico surpresa ao mudar de centena. Sério que já tô tirando foto todo dia há mais de 300 dias? Já virou parte da rotina.

#296 – 23/10/2011

Domingo na casa dos meus pais é dia de ver a suicinha e minha irmã pela webcam. Infelizmente esse é o único jeito de ver a sobrinha, por enquanto. :/

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#297 – 24/10/2011

Cheguei ao trabalho e encontrei um cookie na minha mesa. Presente da chefinha pra toda a equipe. Nham nham. (e viva a dieta dos pontos. gastei alguns, mas foi uma delícia! heheh)

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#298 – 25/10/2011

Terça foi um daqueles dias em que TUDO dá errado, sabe? Aí cheguei em casa puta da vida, tomei banho e acabei me animando a experimentar essa receita da Raquel. Ficou uma delícia, mas acho que deixei muito tempo no forno enquanto esperava o Henrique chegar e por isso faltou um pouco de molho. :/

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#299 – 26/10/2011

Fui dar uma voltinha no shopping antes de ir pra casa e vi essa tag de mala do Pererê. Há anos não via nada do personagem, um dos meus favoritos quando era criança.

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#300 – 27/10/2011

Eu estava com três porta retratos pela casa com aquelas fotos que vem neles, sabe? Aí aproveitei que no sábado ia ter festinha em casa e eu ia usar algumas fotos para decorar e já mandei algumas a mais para revelar. Agora tenho muito mais foto do que porta retrato mas aos poucos vou expondo todas pela casa.

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#301 – 28/10/2011

Desde terça eu estava com uma dor maledeta no meu dedão do pé (não disse que terça foi um dia do cão?). Não bati, não forcei, nada. Aí a dor não foi embora e na quinta-feira perdi minha noite no pronto socorro. O resultado: tendão do dedão inflamado e eu tomando remédio e fazendo compressa. Melhorou bastante já, mas ainda dói.

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#302 – 29/10/2011

Sábado foi dia do primeiro evento social lá em casa, organizado por mim e pela presidente oficial do comitê de eventos do apartamento: a Ká. A gente fez bolo, torta, decoramos e todo mundo ficou bonito de chapéu e tiaras. Tudo para comemorar o aniversário de uma amiga. Foi uma delícia, já que além do aniversário estávamos comemorando a primeira vez em 3 anos que todo mundo conseguiu se reunir. E não, não foi um open house porque isso só faço quando eu tiver sofá (viu que todo mundo tá sentado com almofadas no chão?).

Um dia de atraso não tem problema, né? Só atrasei porque esqueci a câmera em casa ontem, mas tô firme e forte na mudança desde sábado. Então vamos lá:

Peso

Pança de mamute.

Precisava tanto da minha câmera porque faço questão de colocar em prática a tática da foto mensal. Escolhi a calça que fica mais justa em mim (e que, na verdade, eu só uso quando não tenho mais nada no guardarroupa e tenho alguma bata para colocar junto) e uma camiseta clara, pra mostrar bem a banha da barriga que essa calça ajuda a ficar bem mais óbvia. A camiseta fica boa com qualquer outra calça ou saia que tenho. Olha aí pq odeio essa calça! haha. Tirando a foto, vejo como eu poderia sair de casa se eu não tivesse senso do ridículo e como vai ser minha evolução ao longo dos meses. Acho que vai ser um bom termômetro, né? Além de ser um jeito de eu me expor tanto mostrando essas fotos barangas que vou me sentir na obrigação de manter o regime. Hahaha.

Uma coisa que tive que fazer: modifiquei minha meta geral. Achei que estava 20kg acima do meu peso dos sonhos, mas estou 23kg. Então aumentei esses três quilos lá nas metas iniciais.

Comecei o regime, pra valer, no sábado. Estou fazendo uma dieta de pontos, dada pelo site Dieta e Saúde. Baixei o aplicativo deles para o iPhone e tô adorando. Me peso, atualizo o peso todo dia e acompanho direitinho quanto já perdi. Resolvi começar sozinha, por essa dieta, porque assim posso ir me reeducando. Como o que eu quiser, desde que não ultrapasse meu limite de pontos. Tem dado bastante certo.

Resultado: mesmo com formatura e churrasco de família no final de semana, até agora eliminei 1,5kg. Tudo bem que acabei tomando um ou outro gole de Coca-Cola (gente, cadê água toda hora na mesa em festas? Poxa!) e comi uma fatia micro de quindim. Mesmo assim, achei ótimo, já que comecei o regime no sábado e ainda estamos na terça-feira. Tô começando bem. Olha que beleza começar essa tag já com a barrinha fora do zero:

Meta para esse mês: eliminar mais 3kg.

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Guarda-roupa

Ainda não montaram meu closet no apartamento, então estou esperando isso acontecer para trazer tudo o que está na casa dos meus pais. Aí sim que a mudança vai começar.

Meta para esse mês: eliminar, sem dó, todas as roupas que estão muito gastas, com furinhos ou coisa do tipo. Mesmo que eu adore a bicha.

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Saúde

Em agosto fui à dermatologista, pedir ajuda com vários probleminhas que tenho há anos e que nunca cuidei. Também aproveitei que o Henrique tinha que ir ao oftalmo e refiz meu exame de vista.

Resultado: estou seguindo direitinho tudo o que ela pediu, comprei todos os cremes e o remédio. Agora só falta mandar manipular uma das fórmulas que ela me passou.

Meta para esse mês: ir ao endocrinologista. Como odeio médico, acho que um por mês já tá bom.

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Engordando o cofre

Sabe aquela coisa de quando você vai começar uma dieta e se entope de doce um dia antes pra fazer uma despedida? Então, infelizmente fiz isso com o corte de gastos. Na quinta-feira não aguentei e me dei um sapato que, mesmo lindo e maravilhoso, eu realmente não precisava. Me arrependi bastante, mas fazer o quê. A parte boa: desde sábado não gastei R$1 além do necessário.

Em setembro comecei a usar direitinho o aplicativo Money Care pro celular e olha, fiquei meio pasma com o destino do meu dinheiro:

Boa parte ir para o apartamento não me impressionou muito, mas e esse cartão de crédito que tá comendo muito do salário? Não pode, fio. Tudo bem que nele uns 80% também são coisas pro apartamento, mas mesmo assim.

Meta para esse mês: não fazer nenhuma compra no cartão de crédito. NENHUMA, mesmo sem parcelar.

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Vilão

Todo mês vou escolher um vilão. Alguma coisa que me fez sair da linha ou que me incomodou muito. O desse mês é o amigo que me fez ir à dermatologista em agosto e começar o regime agora: meu querido braço de nonna italiana.

Além de enorme, ele tá cheio de pintinhas vermelhas. Segundo a médica, é coisa hereditária e que nunca vai sair. Tô passando o hidratante que ela recomendou e já diminuí a temperatura do banho… deu uma melhorada, mas não sumiu nada. Tô pensando sériamente em procurar outro médico. Como assim vou ficar eternamente com esse braço manchado? Pô!

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Resultado geral

É começo ainda, né? Então nem tem resultado. Hahaha. Ah não, tem sim! Emagreci 1,5kg, né? Então:

$$ ganho na perda de peso: R$30.

Resolvi começar uma série de posts que mostra um pouquinho mais da minha vida por aqui. Toda semana escolho algum tema e posto sobre todos os dias da semana. Pra começar, aproveitei que semana passada foi cheia de novidades/surpresas e esse é o primeiro “tema”:

Ver mais ▼

E essa foi a semana passada.

Deixa eu contar pra vocês como foi a minha última quarta-feira: acordei, tomei um pouco de chuva, fui ao médico e fiquei super feliz porque finalmente achei uma otorrino boa, atenciosa e que me passou um tratamento pra sinusite/rinite que parece bom. Daí voltei pra agência, recebi um convite para ser madrinha de casamento de uma amiga (oi, Carol!) e fiquei por aqui trabalhando. A cabeça começou a doer, o nariz entupiu (oi, gripe/sinusite/rinite!) e o corpo doía.

Perto da hora do almoço o chefe me chamou e começou com um papo de que a crise bateu, a agência perdeu cllientes e que por isso eu estava sendo demitida. Ele chorou, disse que não queria fazer isso mas que seria necessário e eu fiquei lá com a maior cara de -q?. Eu já esperava um pouco por isso, mas mesmo assim.. nunca tinha sido demitida antes, né?

Saí, almocei e voltei pra agência (tô demitida mas tenho que continuar trabalhando. haha) e a cabeça só foi doendo cada vez mais. Antes de sair pra casa consegui estourar o zíper do meu jeans (oi, burra!) e tive que amarrar a blusa na cintura pra esconder um pouco o zíper aberto. Cheguei em casa e minha mãe me conta que uma gôndola de repolho do mercado caiu no pé da minha avó e ela tá com o pé todo machucado. Fim.

Mas quer saber? Tô tranquila, com vontade de correr atrás de coisas novas e feliz da vida com a família, namorado e os amigos que tenho: muita gente mandou e-mail perguntando se eu tava bem, foram várias msg no twitter, msn, ligações e uma mãe feliz porque vou ficar em casa por um tempo com ela.

E se alguém souber de alguma vaga para diretor de arte em agência, empresa ou editora (oi, sonho!)… manda pra cá, por favor!

Acho que vocês lembram da minha tia que morreu há pouco tempo, de câncer. Também tem outra pessoa muito querida da família que está passando pelo tratamento dessa doença e foi através dela que conheci a Estação Outono.

Maria Cláudia já tinha tido um câncer e quando soube outro se preocupou em como disfarçar a queda de cabelos. Tinha medo de usar perucas e receio de aparecer em público com o cabelo raspado… como sabia costurar, resolveu fazer seus próprios lenços. Os lenços fizeram sucesso entre outras pacientes e assim nasceu a Estação Outono.

Achei ótima a iniciativa. Quem já teve contato com alguma pessoa com câncer sabe que uma das piores partes é a queda de cabelo (o sinal mais aparente do tratamento). Se sentir bonita e ter lenços coloridos e alegres na cabeça pode dar uma grande ajuda à paciente, fazer a pessoa se sentir mais alegre, viva e confiante (hey, autoestima é tudo).

Além disso, lenços e tubantes estão super na moda e dá até pra pessoas que não estão passando por este tipo de tratamento usarem. Fiquei bem de olho em alguns modelos, lindos!

Os preços não são absurdos, dá pra comprar pelo site e tem um montão de opção de cores.

Talvez vocês achem estranho eu dar esse tipo de indicação aqui no blog, mas é que acho que isso talvez possa ajudar à dar uma animada em muita gente que está triste por aí. Se eu souber que alguém ficou feliz em saber dessa grife e fez bom proveito do post, já ficarei super satisfeita.